Running Academy startet in den Herbst
In bewährter Weise starten wir wieder mit unserer Salomon Running Academy in den Herbst.
Jeweils am Mittwoch ab 13.09. um 18.30 Uhr in Puch bei der VS Turnhalle
und
am Donnerstag ab 21.09. um 18.30 Uhr in Bergheim bei der Turnhalle gegenüber der Polizei.
Nach einem ca 60min Lauftraining gibt es wieder 60min Kräftigungsübungen von Kopf bis Fuß.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, es gibt für Jeden eine p
assende Leistungsgruppe!
